Cidades Estressadas: Como o Ritmo Acelerado Afeta a Saúde Mental nas Metrópoles

O ritmo acelerado das grandes cidades, somado ao trânsito caótico e à pressão constante por produtividade, tem levado o bem-estar ao limite. A ansiedade e o estresse crescem, e especialistas alertam: é urgente repensar a vida urbana para proteger a saúde mental.
No vídeo, você acompanha relatos, dados e reflexões sobre como o ambiente urbano afeta a qualidade de vida e o que pode ser feito para buscar equilíbrio em meio ao caos das metrópoles.
Aperte o play e entenda por que o tema virou prioridade nas discussões sobre futuro das cidades e saúde pública.